Waarom SPF Ook Belangrijk Is In De Winter (En Hoe Je Het Goed Gebruikt)

Waarom SPF Ook Belangrijk Is In De Winter (En Hoe Je Het Goed Gebruikt)

Inleiding

Veel mensen denken dat SPF alleen nodig is als de zon fel schijnt. Maar UV-straling is er elke dag—zelfs in de winter. Dit artikel legt uit waarom zonnebescherming een essentiële stap is, ook als het koud of bewolkt is.

Waarom SPF in de winter onmisbaar is

1. UV-A straling gaat door wolken heen

UV-A is verantwoordelijk voor:

  • huidveroudering

  • pigmentvlekken

  • afbraak van collageen

  • doffe teint

En… het is het hele jaar door aanwezig.

2. UV-straling gaat door ramen

Zelfs thuis of in de auto krijgt je huid dagelijks straling.

3. Winterhuid = kwetsbaardere huid

Koude lucht en wind drogen je huid uit.
Een beschermende SPF-laag voorkomt:

  • micro-scheurtjes

  • roodheid

  • irritatie

Hoe je SPF goed gebruikt in de winter

1. Kies minimaal SPF 30

SPF15 is te weinig, zeker in Europa.

2. Breng het aan als laatste stap van je routine

Volgorde:

  1. Cleanser

  2. Serum

  3. Crème

  4. SPF

3. Gebruik een hydraterende variant

Winterhuid heeft extra voeding nodig.

Veelgemaakte fouten

  • SPF mengen met foundation

  • Alleen SPF in de ochtend (je moet na 2–4 uur opnieuw aanbrengen)

  • Denken dat SPF alleen voor “zomers” is

Conclusie

SPF is geen optionele stap—het is dé basis voor een gezonde, jeugdige huid. Wil je echt glow creëren? Begin bij bescherming.

Terug naar blog